مقدمه کتاب به قلم خواجه نوری است. وی در اولین سطر از مقدمه خود چنین نوشته است:
اگر کارن هورنای زنده بود من باو پیشنهاد می کردم در بالای کتاب با حروف درشت بنویسد:"ظلم بر خویش کند هر که نخواند ما را."

این کتاب مشتمل بر چهارده فصل است و با همان پیش فرض وسایل دفاعی یعنی مهرطلبی، برتری طلبی و عزلت طلبی به بررسی جنبه های مختلف و آثار و عوارض عصبیت می پردازد. کتاب نسبتا سنگینی است(هم از لحاظ حجم و هم از لحاظ محتوا ). خواندن این کتاب برای من زمان زیادی برد نه از جهت حجم آن بلکه به  خاطر اینکه هر پاراگراف آن مرا به تفکری طولانی واداشت...
 امیدوارم برای شما هم مفید باشد.